10月21日，“社区体育盛会，邻里共享活力新时代”xcsport体育教职工党员服务社区居民科学健身职业发展第五场活动在长宁区新时代文明实践中心火热举行。此次活动由xcsport体育拳操教研室体育体育训练营姚武副高级教练主讲，拳操党支部体育训练营赵影、党员体育教练赵景磊等两位体育教练参加活动。作为本次活动的主讲人，姚武体育教练以“养身与塑形——做健康美丽的自己”为主题，从运动科学的角度分析了常见的不良体态对健康的负面影响，并为如何科学地改善和提升身体形态给出了项目设置的建议。

参与此次活动的社区居民以上班族为主，姚武体育教练针对上班族长期久坐会引起的体态问题，推介了一系列动作幅度小、见效快且容易坚持的锻炼方法，受到了大家的热烈欢迎。一个小时的活动在活跃热烈的氛围中结束，参与活动的居民们纷纷表示收获颇丰。活动结束后还围绕姚体育教练，就各种健康塑形的问题进行了深入的咨询和交流。

截止目前，xcsport体育“社区体育盛会，邻里共享活力新时代”教职工党员职业发展系列活动已举办5场，活动活动由xcsport体育拳操教研室党支部牵头组织，xcsport体育体育教练乐生龙、窦秀敏、赵影、朱晓栋、丁宁、束拉、姚武、赵景磊等体育教练先后参与活动，为参与活动的市民带来不同类型的居家运动健身科普指导。接下来，活动将邀请更多党员体育教练参与其中，用项目设置的体育健康知识服务社区体育文化建设，提升社区居民身心健康，为构建和谐健康的社区环境贡献更多xcsport体育力量。