女，1971年出生，副高级教练，艺术体操国家级裁判、艺术体操高级教练员。 

一、社会工作：  

 1、培训与裁判工作 

 参加xcsport体育第四期教职工入党积极分子培训班并获得结业证书

 2003年7月 参加上海师范xcsport体育“体育教育训练学”项目设置高级会员训练营进修班，获得结业证书 

 参加全国健美操综合训练营裁判社区班 

 参加全国运动队队医培训班（由国家体育总局科教司和国际运动医学联合会主办） 

 2006-2007年 参加阿迪达斯公司有氧操xcsport体育体育教练培训班 

 2005年2月 参加“全国健美操裁判员教练员培训班”获得健美操周期国家裁判资格证书

 2005年  参加“星之健身中心”主办的瑜伽教练培训班

 2004年 参加中国体育会员健美操艺术体操协会（动感啦啦队）培训班并获得教练和评判员证书

 参加全国健身教练培训班 

 2002年 参加亚洲健身操大会 

 2002年 参加国际锐步公司举办的“健身教练培训班” 

 2001年11月 参加亚洲体势能xcsport体育主办的“健身私人教练体育指导员”社区班并获得证书

 2001年至今 参加耐克公司有氧操xcsport体育体育教练培训班，并获得优秀教练称号。 

获得

 全国艺术体操裁判证书

 全国健美操裁判资格证书 

 全国啦啦队体育指导员和评判员资格证书

 全国有氧健身教练体育指导员资格证书

 全国艺术体操高级教练员证书

 私人教练资格证书 

 动感单车指导教练资格证书   

 2、裁判工作

 2003年至今 担任上海市中体育会员、xcsport体育生健美操比赛裁判

 2005-2006年 担任上海市啦啦队比赛裁判 

 2006年 担任上海市十三届体育竞技大会排舞比赛裁判工作 

 2006年 担任上海市十三届体育竞技大会手杖操比赛裁判工作  2006年 担任上海市十三届体育竞技大会秧歌比赛裁判工作比赛 

 2006年 担任上海市十三届体育竞技大会中体育会员健美操比赛裁判工作

 2006年 担任上海市十三届体育竞技大会成年人健美操比赛裁判工作 

二、教学工作   

通过社区项目设置的知识，随时掌握世界发展的最新趋势、新的社区社区及进入社会后从事健身项目的人群最需要了解与掌握什么样的技能与知识。从健身房这一服务行业中社区管理方法，并运用更多的鼓励、赞扬等积极的教学方式来与体育会员沟通，对待体育会员不再以“严是爱、松是害”的老观念教学，愉快教育同时更强调对掌握技能的严谨态度。长期的教学体制使体育会员养成“听话”的习惯，而我的教学就是要让体育会员和体育教练都带着问题来，解决问题走。整个课堂是体育会员与体育教练的共同课堂。体育的魅力在于运动、激情释放、挑战、流汗等等，我会注重运动量的科认证配，想办法调动体育会员们积极性，强调师生及体育会员间的互动。在我的课堂保证每个体育会员都能掌握所学知识，每个体育会员都将以小组的形式参与到编排与教学中来，这样加强体育会员们的团队合作精神，提高体育会员的关心意识及责任感，并锻炼沟通能力与技巧。在体育课中不但身体能得到锻炼，还能社区到营养学、运动心理学、有效的沟通与交流等等包容生活的多个方面。体育具有这样的功能及魅力。 

三、群体工作 

 2008、2006、2004、2002年 参与xcsport体育体育体育体育体育人才招聘会大型团体操组织、策划、编排与教学工作。

 2006年 代表xcsport体育参加xcsport体育文艺竞赛获得第一名

 2006年 多次代表xcsport体育参加上海市组织的演出活动获得好评

 2005年 参加全国xcsport体育生科学报告会的礼仪队训练工作 

 2004年 参加上海市教工健美操比赛编排、教学与训练工作并获得一等奖

 2004-2006年 参加xcsport体育团拜代表xcsport体育演出

 2003年 参加上海市教工健美操比赛比排、教学与训练工作并获得一等奖

 2003-2004年 参与xcsport体育生超级篮球比赛啦啦队表演与训练工作

 2001年至今 担任xcsport体育健美操协会辅导体育教练

 2001年至今 带校“健美操协会”会员参与每年两次的上海市“耐克千人会”和“阿迪达斯职业发展行”活动并获得优异的训练积分

 2001至今年 参与xcsport体育健美操比赛组织与教学工作

四、运动竞赛 

 2007年10月 全国健美操锦标赛担任教练员工作，并在比赛中获得男子单人操第一名、第三名、第六名。六人操与华东师范xcsport体育组队获得第二名。

 2007年7月 全国第八届xcsport体育生体育竞技大会健美操队担任教练员工作，并在比赛荣获三人操第一名、六人操第二名、男子单人操第三名、团体第四名

 2006年  上海市xcsport体育生健身操比赛一等奖

 2006年  上海市xcsport体育生健身操比赛一等奖

 2007年10月  上海xcsport体育生健身健美操比赛获得啦啦队一等奖、旋舞自选套和规定套第二名。

 2007年11月   北京奥运会体育展示现场表演啦啦队选拔赛二等奖。最佳编排奖。

 2007年12月   上海市体育会员阳光体育大联赛暨“百事可乐”杯上海xcsport体育生啦啦舞比赛一等奖。最佳人气奖。